Dome the Lion
(1h * 3)
€150.00
In questo percorso ci confronteremo con la tua ombra. Riconoscere le proprie ombre è molto importante per poi riuscire a domarle
Consiste in 3 sedute di un´un ora ( preferibilmente una volta a settimana):
Riconoscere la propria ombra
Sanare la relazione con l´ombra
Come integrarla in te
Consiglio di dotarti di qualcosa di creativo, che sceglierai tu. Che siano dei giornali per ritagliare e poi fare collage, che siano matite colorate, penarelli, tempere per disegnare, argilla per modellare... Sii creativo!
FR: Travaille de l´ombre
Dans ce parcours, nous allons te confronter à ton ombre.
Reconnaître ses propres parts d’ombre est essentiel pour pouvoir ensuite les apprivoiser.
Le parcours consiste en 3 séances d’une heure (de préférence une fois par semaine) :
Reconnaître son ombre
Guérir la relation avec son ombre
Comment l’intégrer en soi
Je te conseille de te munir de matériel créatif, que tu choisiras toi-même : des magazines à découper pour créer des collages, des crayons de couleur, des feutres, de la peinture (gouache, acrylique), de l’argile pour modeler… Sois créatif·ve !
DE: Erkenne deine Schatten
In diesem Prozess wirst du dich mit deinem Schatten auseinandersetzen.
Die eigenen Schattenseiten zu erkennen ist sehr wichtig, um sie schließlich zähmen zu können.
Der Prozess besteht aus 3 Sitzungen à eine Stunde (vorzugsweise einmal pro Woche):
Den eigenen Schatten erkennen
Die Beziehung zum Schatten heilen
Wie du ihn in dich integrieren kannst
Ich empfehle dir, dir etwas Kreatives bereitzulegen – ganz nach deiner Wahl: Zeitschriften zum Ausschneiden und Collagen gestalten, Buntstifte, Filzstifte, Tempera- oder Acrylfarben zum Malen, Ton oder Knete zum Modellieren... Sei kreativ!
EN: Working with the Shadow
In this journey, we will work with your shadow.
Recognizing your shadow is very important in order to eventually learn how to tame it.
This process consists of 3 one-hour sessions (preferably once a week):
Recognizing your shadow
Healing your relationship with the shadow
How to integrate it within yourself
I recommend you gather some creative materials of your choice: magazines to cut and make collages, colored pencils, markers, tempera or acrylic paints for drawing, clay for sculpting… Be creative!